Page 22 - EnterUL ONLINE
P. 22
PSYCHOSOMATICKÉ
CENTRUM PÉXIS
Ve spolupráci se Severočeskou vědeckou knihovnou jsme pro podzimní měsíce
připravili sérii seminářů podporujících přijetí zdravého životního stylu a zodpovědnosti
za vlastní zdraví, porozumění psychickým a sociálním souvislostem onemocnění.
Semináře jsou vedeny praktickou formou, s dostatečným prostorem pro diskusi,
prožitek či nácvik dovedností.
ABY TĚLO NEBOLELO ANEB NENIČTE SE PRACÍ
středa 9. 10. 2019 v 17:00
Jak předcházet a řešit problémy pohybového aparátu způsobené
nesprávnými pohyby či přetěžováním během pracovní doby.
CVIČENÍ PRO SENIORY
středa 6. 11. 2019 v 10:00
Praktická ukázka cvičení zaměřeného
na seniorskou věkovou skupinu.
PSYCHOSOMATIKA A STRES
čtvrtek 28. 11. 2019 v 17:00
Přijďte se dozvědět něco o stresu
a psychosomatice, sdílet vlastní zkušenosti či otázky,
vyzkoušet si některou z relaxačních technik a načerpat
energii v předvánočním shonu.
KDE: SVKUL, W. Churchilla 3 (sál 3. patro), Ústí n. L.
Další semináře v Péxis:
BÁLINTOVSKÁ SKUPINA PRO POMÁHAJÍCÍ PROFESE
středa 13. 11. 2019 od 13:00 do 15:00
FUNKČNÍ TRÉNINK – termín bude upřesněn.
KDE: Péxis - centrum psychosomatické péče, Šrámkova 38, Ústí n. L.
WWW.PEXIS.CZ * +420 702 057 975 * INFO@PEXIS.CZ
